mandag den 14. januar 2013

Dadelkugler med orange


Disse skønne dalelkugler er uden sukker og fedt, men smager alligevel himmelsk! 
150 g. dadler uden sten
30 gram mandler, rist dem evt. lidt i ovnen, det fremhæver smagen
40 gram havregryn
40 gram kokosmel
30 gram kakao
Saften samt revet skal fra en hel økologisk appelsin

Dadler og mandler blendes til en klistret masse. Min minihakker begyndte at lugte og ryge (den har nok takket af fra dette liv), så anvend en blender i stedet.
De resterende råvarer røres sammen til den har en klistret konsistens, tilsæt evt. mere appelsinsaft hvis det er lidt tørt.
Kuglerne rulles til små kugler og vendes i kokus eller hakkede mandler.
I denne variant er appelsin og chokolade den gennemtrængende smag, men det kunne også være en variant med kaffe, mint, eller lakrids.

3 kommentarer:

Fototosse sagde ...

Genialt med sundt slik. Uhm.

Mettes Mad m.m. sagde ...

Helt enig, og tak:)

Madopskrifter til airfryer sagde ...

Ser rigtigt godt ud! Mums